roolez prowadzi tutaj blog rowerowy

roolez

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2010

Dystans całkowity:1002.26 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:40:34
Średnia prędkość:24.71 km/h
Maksymalna prędkość:60.80 km/h
Maks. tętno maksymalne:183 (97 %)
Maks. tętno średnie:146 (78 %)
Suma kalorii:18528 kcal
Liczba aktywności:14
Średnio na aktywność:71.59 km i 2h 53m
Więcej statystyk

Radków-Wambierzyce-Radków

  • DST 12.00km
  • Czas 00:30
  • VAVG 24.00km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 7 maja 2010 | dodano: 09.05.2010



dom-Wichulec-Zbiczno-dom

  • DST 29.50km
  • Czas 01:07
  • VAVG 26.42km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 158( 84%)
  • HRavg 132( 70%)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 4 maja 2010 | dodano: 04.05.2010

cad 62/104



dom-NML-dom

  • DST 50.55km
  • Czas 01:46
  • VAVG 28.61km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 167( 89%)
  • HRavg 142( 75%)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 maja 2010 | dodano: 02.05.2010

63/100
0 14 45
1 11 55
0 23 05



dom-Lipno-dom

  • DST 113.20km
  • Czas 04:05
  • VAVG 27.72km/h
  • VMAX 51.20km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 171( 91%)
  • HRavg 137( 73%)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 1 maja 2010 | dodano: 01.05.2010

61/101
1 09 19
2 08 29
1 06 09