roolez prowadzi tutaj blog rowerowy

roolez

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2011

Dystans całkowity:1262.10 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:46:36
Średnia prędkość:27.08 km/h
Maksymalna prędkość:56.20 km/h
Suma podjazdów:4989 m
Maks. tętno maksymalne:185 (106 %)
Maks. tętno średnie:153 (87 %)
Suma kalorii:33013 kcal
Liczba aktywności:14
Średnio na aktywność:90.15 km i 3h 19m
Więcej statystyk

dom-Łąkorz-Skarlin-NML-dom

  • DST 74.00km
  • Czas 02:45
  • VAVG 26.91km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRavg 141( 81%)
  • Kalorie 2050kcal
  • Podjazdy 485m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 8 maja 2011 | dodano: 08.05.2011



dom-Dylewska Góra-Pietrzwałd-dom

  • DST 132.60km
  • Czas 05:15
  • VAVG 25.26km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRavg 136( 78%)
  • Kalorie 3988kcal
  • Podjazdy 1144m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 7 maja 2011 | dodano: 07.05.2011



dom-Osiek-Kiełpiny-Rusinowo-dom

  • DST 52.00km
  • Czas 01:47
  • VAVG 29.16km/h
  • VMAX 52.80km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 176(101%)
  • HRavg 147( 84%)
  • Kalorie 1445kcal
  • Podjazdy 276m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 4 maja 2011 | dodano: 04.05.2011



dom-Osiek-Rusinowo-Kiełpiny-dom

  • DST 52.00km
  • Czas 01:51
  • VAVG 28.11km/h
  • VMAX 53.50km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRavg 142( 81%)
  • Kalorie 1334kcal
  • Podjazdy 285m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 2 maja 2011 | dodano: 03.05.2011